高考期间,“大脑空白”别慌!第一步,立刻暂停,闭眼做3次腹式深呼吸;第二步,跳过卡壳题先做下一道;第三步,专注自己能控制的事,例如文具、答题等,忽略外界干扰。(张静)
中新健康丨考试大脑“一片空白”?别慌!医生教你这样做
发表评论
2024-05-31 18:36:38回复
2024-05-31 18:40:01回复
2024-05-31 18:43:35回复
2024-05-31 18:46:53回复
2024-05-31 18:49:33回复
2024-05-31 18:50:06回复
2024-05-31 18:52:52回复
2024-05-31 18:53:27回复
🤔(思考表情)
2024-05-31 18:54:05回复