1月18日，四川乐山，嘉宾擂鼓启动2025年全国全民健身大拜年活动。当日，2025年全国全民健身大拜年活动主会场(四川)启动仪式在四川省乐山市举行，2000余名健身爱好者从乐山大佛牌坊出发，徒步5.1公里，以运动健身、登高望远方式开启健康活力新一年。中新社记者 刘忠俊 摄

1月18日，四川乐山，活动现场，入选国家级非物质文化遗产名录的沐川草龙正在进行表演。当日，2025年全国全民健身大拜年活动主会场(四川)启动仪式在四川省乐山市举行，2000余名健身爱好者从乐山大佛牌坊出发，徒步5.1公里，以运动健身、登高望远方式开启健康活力新一年。中新社记者 刘忠俊 摄

1月18日，四川乐山，健身爱好者在川剧艺人表演的“变脸+吐火”助力下开启健身徒步。当日，2025年全国全民健身大拜年活动主会场(四川)启动仪式在四川省乐山市举行，2000余名健身爱好者从乐山大佛牌坊出发，徒步5.1公里，以运动健身、登高望远方式开启健康活力新一年。中新社记者 刘忠俊 摄

　　19。强化与周边国家经贸合作。充分发挥上海合作组织、“中国—中亚五国”相关合作机制、中亚区域经济合作（CAREC）等国际交流平台和多双边机制作用，支持参与或承办相关框架下活动。不断完善合作中心三级联动机制。高质量举办中国—亚欧博览会，探索与共建“一带一路”国家特别是中亚国家、上海合作组织国家合作举办国家主题展会和行业专题展会。优化合作中心出入境通行证办理程序。

　　10月30日晚，神舟十六号载人飞船与空间站组合体成功分离。在中国空间站出差5个月后，四度飞天的航天员景海鹏、中国首位圆梦太空的航天飞行工程师朱杨柱、中国首上太空的载荷专家桂海潮即将踏上回家之路。（记者：李国利 米思源 李秉宣）

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。